Huile distillée de Néroli

🌸 Huile de Néroli (15 mL)

L'huile de néroli est obtenue par distillation à la vapeur de la fleur de l’oranger amer (Citrus aurantium).

L’arôme distinctif de l’huile de néroli en fait un ingrédient idéal pour les parfums, les crèmes, les lotions, les huiles de massage et les bougies. C’est une huile essentielle très utilisée en aromathérapie.

L’huile de néroli est efficace pour réduire l’inflammation et le stress, améliorer la circulation sanguine et favoriser un état de bien‑être. De plus, elle est couramment utilisée pour traiter divers problèmes de peau et soulager les douleurs menstruelles.

Inhaler de l’huile de néroli contribue à transmettre des signaux au système limbique, impliqué dans la régulation des émotions et des fonctions du système nerveux. L’huile essentielle de néroli influence diverses fonctions biologiques de l’organisme, telles que le rythme cardiaque, la pression artérielle, le niveau de stress et le système immunitaire.

Bienfaits du néroli

Les bienfaits de l’huile de néroli sont appréciés dans le monde entier, car beaucoup pensent qu’elle peut :

1. Favoriser la gestion de la douleur

Les personnes souffrant de gonflements musculaires, articulaires ou tissulaires peuvent constater que l’huile de néroli contribue à réduire l’inflammation et la douleur associées.

Selon une étude publiée en 2015, l’huile essentielle de néroli peut agir comme un agent de gestion de la douleur en réduisant la sensibilité centrale et périphérique, ce qui rend plus difficile pour le corps d’enregistrer la douleur.

Dans une autre étude impliquant des femmes en première phase de travail, les chercheurs ont constaté que l’huile de néroli était capable de limiter leur ressenti de la douleur tout en réduisant leur sentiment d’anxiété.

Vous pouvez tester les bienfaits de l’huile de néroli sur la douleur en la diluant avec une huile végétale et en appliquant une petite quantité sur la zone affectée, en veillant à éviter toute lésion cutanée.

2. Contrôler la pression artérielle et le rythme cardiaque

Les propriétés apaisantes de l’huile essentielle de néroli sont bien connues, de nombreuses cultures l’utilisant comme aphrodisiaque en raison de sa capacité à calmer les nerfs et à améliorer la confiance en soi.

Des chercheurs ont examiné ces propriétés dans une étude de 2012 et ont constaté que, utilisée dans un mélange aromatique, l’huile de néroli était capable de réduire la pression artérielle diastolique et systolique. Cela contribuait à soulager la pression exercée sur le cœur et les artères entre chaque battement.

3. Améliorer la santé de la peau

L’une des utilisations les plus courantes de l’huile de néroli est son intégration dans des lotions ou huiles de soin, mélangée à une huile végétale ou incorporée à une crème avant application.

En 2012, le Pakistan Journal of Biological Sciences a apporté des éléments concrets soutenant les bienfaits de cette huile pour la peau, et de nombreuses autres études ont fourni des preuves similaires.

L’huile de néroli possède des propriétés astringentes qui peuvent augmenter l’élasticité de la peau, contribuant ainsi à lui donner un aspect plus éclatant et plus jeune.

Sa capacité à régénérer les cellules cutanées explique peut‑être pourquoi tant de personnes l’utilisent pour lisser les rides et atténuer les vergetures.

Il semblerait également que l’huile de néroli soit bénéfique pour la peau en éliminant les bactéries nocives et d’autres formes d’irritation cutanée.

4. Soulager les symptômes de la ménopause

Les propriétés relaxantes de l’huile essentielle de néroli lui permettent de diminuer la pression artérielle diastolique tout en améliorant le rythme cardiaque.

Les chercheurs ont également constaté que l’huile de néroli contribuait à équilibrer les taux de cortisol et d’œstrogènes dans le sérum. Cette conclusion s’appuie sur une étude de 2014 indiquant que l’inhalation d’huile essentielle de néroli aidait à atténuer les symptômes de la ménopause.

En conclusion, les chercheurs ont découvert que l’huile de néroli pouvait réduire le stress et augmenter la libido chez les femmes ménopausées.

D’autres études ont également démontré que l’huile essentielle de néroli peut atténuer divers symptômes prémenstruels (SPM), notamment les douleurs, l’inconfort, les ballonnements et les sautes d’humeur.

5. Contrôler les convulsions et les crises d’épilepsie

Bien que des études sur l’humain restent nécessaires, les premières recherches animales suggèrent que l’huile de néroli pourrait contribuer à réduire les convulsions et les crises d’épilepsie.

Des tests effectués en 2014 ont révélé que les principaux composants de l’huile de néroli — le linalol, l’acétate de linalyle, le nérolidol, le E,E‑farnésol, l’α‑terpinéol et le limonène — étaient probablement responsables de son activité anticonvulsivante.

6. Diminuer le stress et l’anxiété

Les propriétés apaisantes de l’huile essentielle de néroli sont bien connues, de nombreuses cultures l’utilisant comme aphrodisiaque en raison de sa capacité à calmer les nerfs et à renforcer la confiance en soi.

Un mélange aromatique à base de néroli a également permis de diminuer les niveaux de cortisol salivaire, une « hormone du stress » jouant un rôle clé dans la modulation de l’anxiété.

7. Réduire les poussées d’acné

Dans l’étude mentionnée précédemment, publiée dans le Pakistan Journal of Biological Sciences, les chercheurs ont également constaté que la composition chimique du néroli était capable de réduire l’apparence de l’acné.

Le limonène, associé à plusieurs autres composants, s’est révélé très efficace pour combattre les levures, les bactéries et les champignons, ce qui pourrait contribuer à réduire les poussées d’acné.

Pour tester les bienfaits de l’huile de néroli, mélangez‑la à une huile végétale et appliquez‑la délicatement sur la peau à l’aide d’un coton, puis laissez agir toute la nuit.

8. Soulager les pellicules et les démangeaisons

Les bienfaits de l’huile de néroli pour la peau peuvent également être bénéfiques pour les cheveux et le cuir chevelu.

Une étude publiée en 2016 a révélé que les pellicules pouvaient être contrôlées en équilibrant les bactéries du cuir chevelu, les propriétés antifongiques et antimicrobiennes de l’huile de néroli pouvant potentiellement soulager les démangeaisons, les squames et la sécheresse.